16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico en Aperitivos, barras de granola, blandas, sin cobertura, mantequilla de maní Calculadora
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Aperitivos, barras de granola, blandas, sin cobertura, mantequilla de maní hay 1.67 g de 16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico.
Aperitivos, barras de granola, blandas, sin cobertura, mantequilla de maní
Aperitivos, barras de granola, blandas, sin cobertura, mantequilla de maní es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, barras de granola, blandas, sin cobertura, mantequilla de maní se enumeran a continuación.
Agua
|
7.3 g
|
7.3
|
g
|
7.3%
|
La energía (calorías)
|
426 kcal
|
426
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1782 kJ
|
1782
|
kJ
|
|
Proteína
|
10.5 g
|
10.5
|
g
|
10.5%
|
lípido total (grasa)
|
15.8 g
|
15.8
|
g
|
15.8%
|
Ceniza
|
2.1 g
|
2.1
|
g
|
2.1%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
64.4 g
|
64.4
|
g
|
64.4%
|
Fibra, dietética total
|
4.3 g
|
4.3
|
g
|
4.3%
|
Calcio, Ca
|
91 mg
|
91
|
mg
|
0.09%
|
Hierro, Fe
|
2.13 mg
|
2.13
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
86 mg
|
86
|
mg
|
0.09%
|
El fósforo, P
|
250 mg
|
250
|
mg
|
0.25%
|
Potasio, K
|
291 mg
|
291
|
mg
|
0.29%
|
Sodio, Na
|
409 mg
|
409
|
mg
|
0.41%
|
Zinc, Zn
|
1.86 mg
|
1.86
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.66 mg
|
0.66
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
1.4 mg
|
1.4
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
18.9 µg
|
18.9
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.228 mg
|
0.228
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.148 mg
|
0.148
|
mg
|
|
La niacina
|
3.142 mg
|
3.142
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.54 mg
|
0.54
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.103 mg
|
0.103
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
32 µg
|
32
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
32 µg
|
32
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
32 µg
|
32
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
0.2 µg
|
0.2
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
2 µg
|
2
|
µg
|
|
retinol
|
1 µg
|
1
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
14 IU
|
14
|
IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
3.65 g
|
3.65
|
g
|
3.65%
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
0.01%
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.15 g
|
0.15
|
g
|
0.15%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.12 g
|
0.12
|
g
|
0.12%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.89 g
|
0.89
|
g
|
0.89%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.34 g
|
0.34
|
g
|
0.34%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
1.67 g
|
1.67
|
g
|
1.67%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.46 g
|
0.46
|
g
|
0.46%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
6.59 g
|
6.59
|
g
|
6.59%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
0.01%
|
18: 1 indiferenciada
|
6.41 g
|
6.41
|
g
|
6.41%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.16 g
|
0.16
|
g
|
0.16%
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
4.27 g
|
4.27
|
g
|
4.27%
|
18: 2 indiferenciada
|
4.22 g
|
4.22
|
g
|
4.22%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.03 g
|
0.03
|
g
|
0.03%
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.02 g
|
0.02
|
g
|
0.02%
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
triptófano
|
0.11 g
|
0.11
|
g
|
0.11%
|
treonina
|
0.35 g
|
0.35
|
g
|
0.35%
|
isoleucina
|
0.374 g
|
0.374
|
g
|
0.37%
|
leucina
|
0.696 g
|
0.696
|
g
|
0.70%
|
lisina
|
0.374 g
|
0.374
|
g
|
0.37%
|
metionina
|
0.148 g
|
0.148
|
g
|
0.15%
|
cistina
|
0.153 g
|
0.153
|
g
|
0.15%
|
fenilalanina
|
0.531 g
|
0.531
|
g
|
0.53%
|
tirosina
|
0.417 g
|
0.417
|
g
|
0.42%
|
valina
|
0.466 g
|
0.466
|
g
|
0.47%
|
arginina
|
1.107 g
|
1.107
|
g
|
1.11%
|
histidina
|
0.256 g
|
0.256
|
g
|
0.26%
|
alanina
|
0.441 g
|
0.441
|
g
|
0.44%
|
Ácido aspártico
|
1.158 g
|
1.158
|
g
|
1.16%
|
Ácido glutamico
|
2.121 g
|
2.121
|
g
|
2.12%
|
glicina
|
0.584 g
|
0.584
|
g
|
0.58%
|
prolina
|
0.471 g
|
0.471
|
g
|
0.47%
|
serina
|
0.499 g
|
0.499
|
g
|
0.50%
|
Nutrientes en Aperitivos, barras de granola, blandas, sin cobertura, mantequilla de maní